Réflexologie plantaire

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La réflexologie est une pratique manuelle ancestrale. C’est une technique de digito-pression, qui facilite la régulation du système nerveux et se pratique sur les zones du corps les plus riches en récepteurs.

carte_du_corps-reflexologie-plantaireChaque zone réflexe correspond à un organe, une glande ou une partie du corps. En stimulant ces différents points, on stimule la capacité d’autorégulation du corps. C’est un facilitateur de rétablissement de l’équilibre.

C’est aussi une technique de massage qui procure une détente profonde et qui permet souvent de retrouver un meilleur sommeil.

LES BIENFAITS

La réflexologie a un effet relaxant et de bien ëtre immédiat. Elle aide à retrouver vitalité et dynamisme, atténue les effets du stress, soulage les tensions nerveuses, apaise les douleurs …

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